Admin المدير العام
عدد المساهمات : 72 تاريخ التسجيل : 15/07/2010 العمر : 46
| موضوع: طريقة عمل صنية السمك بالبطاطس الأربعاء أغسطس 11, 2010 1:39 am | |
| صينية السمك بالبطاطس المقادير1 كيلو سمك
2 كوب طماطم
نصف فنجان شاى زيت
عصير ليمون
2 بصله
واحد ونصف كيلو خضار ( بطاطس -فلفل اخضر)
ملح - فلفل
قليل من الثوم الطريقه1 - ينظف السمك ويقطع قطع مناسبه ويتبل جيدا بالملح والفلفل والكمون والثوم وعصير الليمون .
2- يقطع البصل حلقات ثم يحمر بالزيت حت لونه يص بح زهبيا .
3- تنظف الخضار جيدا وتقطع قطع مناسبه وتضاف الى البصل ويقلب جميعا فوق النار لفتره قصيره .
4 - تصفى الطماطم وتضاف الى الخضار وتترك على النار قليلا حتى تنضج نصف نضج .
5 - توضع الخضار فى الصينيه وترص عليها قطع السمك .
6 - توضع الصينيه فى الفرن وتترك على النار مباشرة وتغطى وتترك حتى تنضج .
7 - يضاف قليلامن الماء اذا احتاج الامر اثناء النضج . وتقدم ساخنه . | |
|